Material: 

• 50 g Drops Cotton Merino (50 % Schurwolle, 50 % Baumwolle; LL 110m/50g)
• addiCraSyTrio Nr. 3,5

Und zur besseren Übersicht, wo und wie die Maschen eingeteilt werden sollen, wo die Zunahmen für den Daumenzwickel beginnen und wie viele Reihen so eine Stulpe überhaupt hat, hab ich euch eine Excel-Schemazeichnung gebastelt. Die 3 grünen Kästchen in der Zeichnung sind die Platzhalter für den Daumenzwickel (natürlich sind da am Ende des Daumenzwickels nicht mehr nur drei, sondern 15 Maschen).


Danke an Doris von die-strickerin.at für diese tolle Kooperation und die Zurverfügungstellung der Nadeln zum Testen und der Wolle für dieses Projekt.



Doris hat euch noch ein paar Daten und Fakten zur verwendeten Wolle zusammengetragen:




Mehr selbstgemachte Mützen, Schals, Handschuhe oder gar Schmuck findet ihr im Menüpunkt "Accessoires" oder auf meinem Pinterest Board "Meine DIY-Projekte".

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Wie man sich bettet...

... so liegt man. Gerade beim Thema Betten sollte man auf Qualität achten. So hat man länger etwas von seinen Möbelstücken. Ob das Bettgestell nun aus Holz, Metall oder Leder besteht ist Geschmackssache. Vielmehr kommt es auf die richtige Matratze und den dazupassenden Lattenrost an.

Die richtige Matratze

Die Matratze sollte weder zu weich noch zu hart sein. Ist sie zu weich, hängt die Wirbelsäule durch, Rückenschmerzen und Verspannungen am nächsten Tag sind vorprogrammiert. Ist sie zu hart, werden die Bandscheiben nicht richtig entlastet und man bekommt ebenfalls Rückenschmerzen.

Welcher Härtegrad der richtige ist, könnt ihr zum Beispiel bei UNIVERSAL mit dem Matratzenberater ganz einfach online feststellen. Wir haben vor Jahren auch mithilfe des Online-Matratzenberaters entschieden und sind bis heute sehr zufrieden mit unserer Wahl.

Ein guter Lattenrost

Der Lattenrost kann ebenfalls entscheidend für einen guten Schlaf sein. Er sollte aus mindestens 28 Latten bestehen, außerdem sollten die Latten nicht zu weit auseinander liegen. Insgesamt sollten die Latten bei Belastung nicht zu stark nachgeben, sonst gibt's wieder Rückenschmerzen. Auch hier gibt es einen kostenlosen Lattenrostberater von UNIVERSAL.

Die richtige Bettwäsche

Schon mal bemerkt, dass Bettwäsche aus Kunstfaser knistert? Seit ich einmal auf einer Berghütte in meinem Kunstfaser-Hüttenschlafsack unter einer Kunstfaserdecke im wahrsten Sinne des Wortes Funken gesprüht habe, verzichte ich bei Bettzeug und Schlaftextilien kategorisch auf Kunstfaser. Baumwolle und Leinen sind atmungsaktiv und anschmiegsamer und soooo viel gemütlicher....

Möglichst kein Elektrosmog

Ich weiß, es ist in kleinen Wohnungen schwierig gänzlich auf Elektrogeräte wie PC, Fernseher, Bildschirme, Hifi-Anlage etc. im Schlafraum zu verzichten und diese trotzdem in der Wohnung unterzubringen. Wenn man schon nicht komplett auf diese Geräte im Schlafzimmer verzichten kann oder will, lohnt sich eine Investition in ausschaltbare Steckerleisten. So stören in der Nacht dann auch keine Stand-By-Lämpchen und Strom spart man nebenbei auch.

Weniger ist mehr

Genau wie im Rest der Wohnung sollte man bei Deko auf ein vernünftiges Maß achten und seine vier Wände nicht vollramschen. Nichts ist nerviger als ein Dominoeffekt bei umgestoßener Deko. Zusätzlich verwende ich im Schlafzimmer möglichst nur natürliche Materialien für die Dekoration. So ist aus Treibholz und Baumwollkordel ein Makramee Wandbehang entstanden, die geknüpfte Blumenampel ist aus Juteschnur und sämtliche Blumentöpfe sind aus Terrakotta oder Keramik.

Keine spiegelnden Oberflächen

Irgendwann wurde es anscheinend normal, Spiegelglas bei Schlafzimmerschränken zu verbauen. Was morgens ganz praktisch ist, beeinträchtigt aber, zumindest meinen Schlaf. Darum haben wir bei der Neugestaltung des Schlafzimmers auf einen Spiegel verzichtet.
Wer im Vorzimmer keinen Platz für einen Spiegel hat, sollte ihn im Schlafzimmer zumindest so platzieren, dass man ihn vom Bett aus nicht sieht.

Dimmbare Lampen

Wer zu den Menschen gehört, die in der Nacht mindestens einmal die Toilette aufsuchen, wird es kennen: man sucht sich im Dunkeln vorsichtig den Weg durch die stockfinstere Wohnung, denn, wenn man auch nur ein Lampe einschaltet, kann man nachhher gefühlt ewig nicht mehr einschlafen. Mein Tipp: dimmbare Lampen, geringere Lichtstärke oder indirekte, sanfte Beleuchtung (zum Beispiel durch Lampen hinter Vorhängen).

Die richtigen Pflanzen

Entgegen landläufiger Meinung sind Pflanzen im Schlafzimmer nicht per se schlecht. Um schimmlige Erde und lästige Mücken zu vermeiden, verwende ich statt Blumenerde ein Ton-Granulat für Pflanzen. Darüber hinaus gibt es Pflanzen, die sich besonders fürs Schlafzimmer eignen: die CAM-Pflanzen. Diese nehmen in der Nacht Kohlendioxid auf und geben Sauerstoff ab. Bei diesen Pflanzen handelt es sich um Sukkulenten wie Kakteengewächse, Agavengewächse, Dickblattgewächse und Orchideen, die nebenbei noch ziemlich pflegeleicht sind.

Ordnung ist das halbe Leben

Egal, ob man an zugestellte Energieflüsse glaubt oder nicht, in einem aufgeräumten Schlafzimmer schläft es sich einfach besser. Darum räume ich das Schlafzimmer vor dem Zubettgehen nocheinmal auf. Positiver Nebeneffekt: was ich heute erledige, muss ich morgen nicht mehr machen und ich hab morgens mehr Zeit für den Frühstückskaffee...

Frische, nicht zu warme Luft

Aber nicht nur die optische Dichte, entscheidet darüber, wie wir schlafen. Darum vor dem Schlafengehen unbedingt nochmal Stoßlüften: im Winter reichen 5 Minuten, im Sommer darf das Fenster auch schon mal 20-25 Minuten offen bleiben. Denn ungenügendes Lüften begünstigt Schimmel, der durch die höhere Luftfeuchtigkeit vor allem in Schlafräumen verbreitet ist.

Auch in zu warmen Räumen schläft man schlechter, die optimale Raumtemperatur für Schlafräume liegt ungefähr 2 Grad unter der für Wohnräume.


Wie schon erwähnt gibt es im Herbst für mich nichts Schöneres, als umzugestalten. Da wir in letzter Zeit wieder oft das alte Kinderzimmer meines Freundes bei der Schwiegermutter in Beschlag nahmen und ich dort jeden Morgen mit Rückenschmerzen aus dem Bett steige, habe ich mich virtuell ans Schlafzimmer einrichten gemacht und euch meine Lieblingsprodukte von Universal zusammengestellt:


Übrigens bin ich laut dem Wohnstilberater von UNIVERSAL Typ "Landhaus". Die Liebe zu Naturholz Möbeln und natürlichen Materialien für die Deko haben mich wohl verraten ;-)

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Warum Naturkosmetik?

Wer sich mit einem nachhaltigen Lebensstil beschäftigt, wird irgendwann auch vor dem Badezimmerschrank stehen und die Inhaltsstofflisten seiner Kosmetikprodukte studieren. Sogenannte konventionelle Kosmetik enthält viele kritische Inhaltsstoffe: Silikone, PEGs, Parabene, Mineralöle, synthetische Duftstoffe, Mikroplastik etc.

• Silikone bilden einen Film um Haut und Haar, die Geschmeidigkeit vorgaukeln. Sie sind in der Natur aber nur schwer biologisch abbaubar.
• Sogenannte PEGs schwächen die Schutzbarriere der Haut, lassen so "pflegende" Inhaltsstoffe leichter eindringen, aber auch Schadstoffe. Zudem gilt der Ausgangsstoff Ethylenoxid als krebserregend. Ob PEGs das auch sind, ist noch nicht ausreichend erforscht.
• Parabene sind synthetische Konservierungsstoffe. Sie können Allergien auslösen und zählen zu den hormonell wirksamen Chemikalien (wie zum Beispiel auch BPA), die in Zusammenhang mit verschiedenen Krebsarten und Unfruchtbarkeit stehen können.
• Mineralöle sind kostengünstig und lange haltbar. Allerdings dichten sie die Haut ab und dringen gleichzeitig nicht wirklich in die Haut ein. Die Haut fühlt sich nach dem Abwaschen der Creme genauso angespannt an.
  
  Ein weiterer Grund auf Mineralöle zu verzichten, sind sogenannten MOAHs (Mineral Oil Aromatic Hydrocarbons - aromatische Kohlenwasserstoffe). Sie gelten als potenziell krebserregend. Zumindest bei allen verschluckbaren Kosmetikprodukten (Lippenpflege, Gesichtspflege oder Lippenstifte) sollte mal darauf verzichten.
• Synthetische Duftstoffe können Allergien auslösen. Zudem ist bei dem duftenden Chemiecocktail, dem wir uns täglich aussetzen, kaum feststellbar, auf welchen Stoff man allergisch reagiert. Neben Kontaktekzemen können Schwindel, Kopfschmerz oder Übelkeit als Reaktion auftreten.
• Mikroplastik wird eingesetzt, um den Produkten einen mechanischen Reinigungseffekt zu verleihen (zum Beispiel in Zahnpasta, Duschgels, Peelings etc.). Der Abbau dauert mehrere hundert Jahre, an der Oberfläche der Mikropartikel sammeln sich andere, teils hochgiftige Stoffe an. Kleinstlebewesen nehmen Mikroplastik vermischt mit Plankton als "Nahrung" auf, so gelangt es in die Nahrungskette und landet irgendwann in Form von Fisch auf unserem Teller.
• Synthetische Tenside wie Sodium Laureth Sulfat oder Sodium Lauryl Sulfat sind günstige Tenside (Reinigungssubstanzen), die aus Mineralöl hergestellt werden. Der stark schäumende Stoff findet sich in konventionellen Shampoos (auch bei Babypflege!), Duschgels, Zahnpasta o.a. und steht im Verdacht krebserregend zu sein. 

Wenn es euch jetzt ob der grausigen Zutaten auch innerlich schüttelt, stellt sich natürlich gleich die nächste Frage: Auf was steige ich nun um? Und wie erkenne ich "gute" Kosmetik?

Wie erkenne ich Naturkosmetik?

In meinem Beitrag "Woran man Naturkosmetik erkennt" habe ich bereits die unterschiedlichen Zertifikate umfassend beschrieben. Hier nochmal kurz im Überblick:

Vorsicht: vegane Produkte sind nicht automatisch Naturprodukte!

Doch auch an der Inhaltsstoffliste kann man gut herauslesen, ob es sich nun um richtige Naturkosmetik handelt, oder ob man Opfer einer Greenwashing (zu Deutsch: Grünfärberei) Kampagne der Industrie geworden ist.

Enthalten die Produkte Sodium Laureth/Lauryl Sulfate, Ethylen- oder Parabenverbindungen, EDTA (kommt auch als Tetrasodium Verbindung auf der INCI Liste vor) oder PEGs, handelt es sich nicht um Naturkosmetik, auch wenn da "natürlich" oder "bio" draufsteht. Da es sich dabei nicht um geschützte Begriffe handelt, darf man das auf das Produkt schreiben, auch wenn der Anteil des Bio-Olivenöls im homöopathischen Bereich liegt.

Wer es sich einfacher machen will, kann mit einer App (z.B.: CodeCheck) den EAN scannen und sich die Bewertung der einzelnen Produkte anzeigen lassen. Diese App hat mich auch schon vor dem Kauf so manch "vertrauenswürdig" aussehender Produkte abgehalten.

Umstieg auf Naturkosmetik - so gelingt's!

Damit der Umstieg auf Naturkosmetik gelingt, sollte man bedenken, dass Naturprodukte anders wirken. Natürliches Haarshampoo trägt keinen Silikonfilm auf, die Haare fühlen sich dadurch am Anfang etwas spröde an. Natürliche Haaröle können da Abhilfe schaffen. Es kann aber auch vorkommen, dass die Kopfhaut am Anfang mehr Talg produziert, da sie noch die starke Reinigungsleistung der konventionellen Tenside ausgleichen muss.

Auch Pickel oder Rötungen können bei der Umstellung von Cremes enstehen, generell gilt jedoch, dass die Haut ca. 1 Monat zur Umstellung braucht. Bei Haare dauert es etwas länger, bis die Silikone vollständig herausgewaschen wurden. Aber ihr werdet sehen: der Umstieg lohnt sich und eure Haut wird es euch danken.

Die Verwendung von ätherischen Ölen und Pflanzenölen statt synthetischen Duftstoffen und Mineralölen hat natürlich auch ihren Preis. Als Ausgleich für die Geldbörse empfiehlt sich hier also ein minimalistischer Ansatz: weniger, aber dafür hochwertigere Produkte. Für die tägliche Beauty-Routine braucht es nicht viel.

Mein minimalistisches Badezimmer

Gesichtspflege

Am liebsten wasche ich mein Gesicht mit einer guten Seife aus Pflanzenölen. Dabei achte ich darauf, dass die Seife entweder rückfettend ist oder verwende eine spezielle Gesichtsseife. Zur Plege verwende ich für meine Mischhaut (fettige T-Zone, Rest normale Haut) eine leichte Tagescreme (z.B.: Hydrating Day Creme for Oily & Mixed Skin von BIOselect). Die ist reichhaltig und leicht zugleich und zieht schnell in die Haut ein. Außerdem ist sie sehr ergiebig, eine erdnussgroße Portion reicht bei mir locker für Gesicht und Hals.

Haarpflege

Meine Haare machen die meisten Zicken. Ich habe eine trockene, oftmals sehr schuppige Kopfhaut. Darum habe ich auch schon alle möglichen Naturkosmetik-Shampoos durchprobiert. Während ich mit den Shampoos von bigood keine guten Ergebnisse erzielen konnte, bin ich mit den Shampoos von Urtekram oder dem Olivenöl Shampoo von BIOselect für normales und trockenes Haar sehr zufrieden. Die Reinigungswirkung ist gut und die Kopfhaut wird nicht zu stark ausgetrocknet.

An manchen Tagen, vor allem wenn ich im Stress bin oder mich von irgendetwas gestresst fühle, wird die Schuppenproduktion aber wieder stärker (ich hege deshalb eine Hassliebe zu meiner Kopfhaut als Gefühlsindikator)

Körperpflege 

Am liebsten verwende ich zum Duschen eine gute, rückfettende Planzenölseife wie die Olivenölseife von BIOselect. Feste Seife ist deutlich ergiebiger als Flüssigseife und spart Unmengen an Plastikmüll im Badezimmer ein. Auch zum Händewaschen verwenden wir nur noch feste Seife. Die Flüssigseife ist unseren Gästen vorbehalten.

Wer auch im Winter an trockenen Händen leidet: oft ist nur die verwendete Seife schuld! Vor allem konventionelle Flüssigseifen (am schlimmsten sind die, die auch noch 99,9% der Bakterien entfernen) trocknen die Haut extrem aus. Als Folge entstehen Risse und Rötungen. Als Gegenmaßnahmen helfen Cremes ohne Duftstoffe und eine andere (Flüssig-)Seife.

Bodylotion verwende ich nur ganz selten. Eine gute Seife macht sie beinahe überflüssig.

Deo

Beim Thema Deo bin ich nach langer Suche bei der selbstgemachten Deocreme hängen geblieben. Ein Deo soll auf an körperlich anstrengenden Tagen lange anhalten, aber kein Anti-Transpirant mit schädlichen Aluminiumsalzen sein. Es muss aber nicht übermäßig duften und schon gar nicht soll es nach der Rasur brennen (was alkoholhaltige Deos ausschließt). Das Selbstgemachte hat mich dann überzeugt: es hält den ganzen Tag (auch bei körperlicher Arbeit oder Sport), es pflegt die Haut nach der Rasur und es kann aus Zutaten aus der Küche hergestellt werden.


Für ein Gläschen selbstgemachte Deocreme braucht ihr folgendes:

• 1 leeres Schraubglas
• 1,5 EL Kokosöl
• 1 EL Speisestärke
• 1 EL Natron

Die Zutaten einfach gut verrühren und in das Schraubglas füllen. Da Kokosöl einen sehr geringen Schmelzpunkt hat, verflüssigt es sich im Sommer bei Zimmertemperatur. Darum wird das Deo am Besten im Kühlschrank gelagert (durch die Körperwärme schmilzt es recht schnell), das erhöht auch die Haltbarkeit.

Wer seine Gläschen noch hübsch beschriften möchte, kann sich hier die Etiketten zum Ausdrucken herunterladen.

Zahnpflege

Konventionelle Zahnpasta enthält fast immer Fluorid (ein umstrittener Stoff), starke Schaumbildner und in vielen Fällen auch Mikroplastik. Naturkosmetik Zahnpasta verwendet Xylit (Birkenzucker) statt Fluorid als Karieshemmer, schäumt weniger stark und ist auch nicht so scharf. Am Anfang sind sie natürlich gewöhnungsbedürftig und man muss vielleicht etwas probieren, bis man die Paste gefunden hat, die man gut verträgt und die einem am Besten "schmeckt".

Wenn ich Bürsten mit Wechselkopf auftreiben kann, verwende ich die, um Plastikmüll einzusparen. Zur Verwendung von Bambuszahnbürsten konnte ich mich bislang noch nicht durchringen.

Rasur

Vor ein paar Jahren bin ich im Zuge meiner ersten Zero Waste Versuche auf einen Rasierhobel umgestiegen. Und nein, man skalpiert sich damit nicht selbst. Vorsicht ist bei unebenen Stellen (wie an den Knien) trotzdem geboten, da der Kopf ja nur durch die eigene Bewegung gesteuert wird und kein Kugelkopf o.a. ausgleichend wirkt.

Auf Rasierschaum kann man auch getrost verzichten. Eine Seife oder Duschgel tun ebenso ihren Dienst. Wichtig ist, dass die Haut ausreichend aufgeweicht ist und das verwendete Produkt die Haut nicht reizt


Das Tolle an BIOselect Produkten: es handelt sich um Bio-Naturkosmetik. Die Produkte können in Österreich im Online-Shop sowie in allen Apotheken bezogen oder bestellt werden. In Deutschland ist das komplette Sortiment beziehbar über avocadostore.de sowie im Online-Shop von Calmterra.

Anders als die Naturkosmetik, die ich bisher getestet habe, haben alle BIOSelect Produkte eine etwas herbere, würzige Duftnote, die mich an Wald erinnert. Blumige oder süße Duftnoten kamen bei den von mir getesteten Produkten nicht vor. Eine wunderbare Abwechslung und sie sind dadurch sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet. Was den Platzbedarf im Badezimmer nochmals reduzieren würde.

Bevor ich zum Ende komme, möchte ich euch noch kurz auf ein tolles Feature auf der Website von Calmterra hinweisen: die Inhaltsstoffliste ist mit netten Overlays gestaltet. Wenn man mit dem Cursor über eine Zutat fährt, erscheint ein Fenster, das diese genauer erklärt. Sehr praktisch, wenn man sich mit Inhaltsstoffen näher befassen möchte.

Gewinnspiel

Damit ihr euch nun auch ein Bild von diesen tollen Naturprodukten machen könnt, darf ich unter allen Kommentatoren ein Set bestehend aus 1 x Pflegecreme für normale und ölige Haut, 1 x Seife für Gesicht und Körper und 1 x Shampoo für normale und trockene Haare verlosen.

Wie kannst du gewinnen?

• Schreibe bis zum Ende der Gewinnspielfrist (7.7.2017 um 23:59 Uhr) einen Kommentar mit gültiger E-Mail Adresse unter diesen Beitrag und verrate mir "Deine Ansätze für ein minimalistisches Badezimmer". 

Ich wünsche euch ganz viel Glück beim Gewinnspiel und bin schon gespannt auf eure Antworten.

EDIT: Das Gewinnspiel ist beendet. Der Gewinner wurde bereits per Mail verständigt.

* Dieser Artikel ist in freundlicher Zusammenarbeit mit Calmterra entstanden.

Aufbau Raglan

Raglanärmel sind eine besonders Form von Ärmeln. Hier wird keine Armkugel gearbeitet, sondern die Ärmelmaschen umschließen die Schulterpartie. Es wird entweder alles in einem Teil gestrickt (was meistens der Fall ist) oder die symmetrisch geschrägten, nach unten breiter werdenden Ärmel werden später eingesetzt. Die Nähte verlaufen schräg von unter der Achsel bis zum Halsaussatz. An der Raglanschrägung können auch Muster eingearbeitet werden, wie etwa Zopfmuster oder Lochmuster. Das hat den Vorteil, dass die Schrägung auch ohne zusätzlichen Markierer gelingt, da man sich am Verlauf des Musters orientieren kann.

Der knifflige Teil an Arbeiten mit Raglanärmeln ist die Berechnung der Raglanschräge. Je nach Konfektionsgröße ist diese unterschiedlich lang. Aber auch die gewählte Wolle hat einen Einfluss auf die Länge (Merino längt sich beim Waschen beispielsweise). Mit einer Maschenprobe geht ihr daher auf Nummer sicher.

Der Beginn 

In vielen Anleitungen wird der Vorderteil gleich hoch wie der Rückenteil gestrickt. Das heißt, der Halsausschnitt ist vorne und hinten gleich hoch. Das kann recht ungemütlich werden, gerade bei Pullovern empfiehlt sich so etwas nicht, bei Jacken ist mir das eher egal. Hier gibt es eine tolle Anleitung für das Stricken eines Raglanpullovers, die ihr natürlich für eine Jacke modifizieren könnt.

Aber bleiben wir bei der einfachsten Variante: dem runden Halsausschnitt. Bei einer Jacke werden Reihen und nicht Runden gestrickt. Ihr beginnt also mit dem Anschlag (Bei Raglanvonoben gibt es eine tolle Berechnungsmethode, wie ihr die Anfangsmaschenzahl für den Halsausschnitt berechnen könnt.) und strickt das Randmuster - entweder Perlmuster, Krausrippen, li-re oder was euch sonst so gefällt.

Gleich nach dem Bündchen werden die Maschen aufgeteilt und die Raglanschräge wird somit vorbereitet. Ihr braucht ein linkes Vorderteil - Markierer - den linken Ärmel - Markierer - das Rückenteil - Markierer - den rechten Ärmel - Markierer - das rechte Vorderteil. Wird eine Blende mitgestrickt, muss auch diese bei den Maschen für das Vorderteil berücksichtigt werden.
Danach kommt die Raglanschräge - wie ihr die Schräge berechnet, könnt ihr hier und hier nachlesen. Je nach Stärke der Wolle wird in jeder 2. Reihe (ich nehme am liebsten eine Hinrreihe) links und rechts von jedem Markierer eine M. zugenommen. Also ingesamt 8 M pro Reihe. Da kommt schon einiges zusammen. Am Ende der Raglanschrägung, sind meist zwischen 250 und 350 M auf der Nadel.

Nach der Schrägung wird die Arbeit nochmals anders aufgeteilt. Die Ärmelmaschen werden stillgelegt. Entweder auf einen Maschenraffer oder, noch empfehlenswerter, da man die Arbeit dadurch anprobieren kann, auf einen Hilfsfaden. Wenn der Faden eine andere Farbe hat als euer Strickstück, tut ihr euch leichter. Damit die Maschen nicht runterfallen, verknotet ihr die Fädenenden so, dass euer Oberarm noch durch die so entstandene Schlinge passt.



Unter dem Arm müssen nun Maschen zugenommen werden. Je nach Stärke der Wolle zwischen 6 und 8 Maschen. Das heißt ihr strickt das erste Vorderteil, schlagt 6-8 M neu an, strickt den Rückteil, schlagt wieder 6-8 M unter dem anderen Arm neu an und strickt das zweite Vorderteil. In der Mitte der neu zugenommenen Maschen platziert ihr einen Markierer. Links und rechts davon werden die Abnahmen bzw. Zunahmen der Seitenlinie gearbeitet, wenn ihr ein tailliertes Strickstück haben wollt.

Der Rumpfteil wird nun "ganz normal" nach unten fertig gestrickt. Muster, Blenden und eingearbeitete Knopflöcher (wenn gefordert) nicht vergessen. Hat das Strickstück die gewünschte Länge erreicht (Vorsicht bei Merino!), die Maschen abketten.

Nun die Ärmelmaschen vom Maschenraffer oder dem Hilfsfaden holen und auf ein Nadelspiel legen. Unter dem Arm muss die gleiche Maschenanzahl angeschlagen werden, wie am Rumpfteil an der gleichen Stelle (dies ist später die einzige Naht, die geschlossen werden muss). In unserem Fall also wieder 6-8 M anschlagen und den Ärmel stricken. Wieder einen Markierer in die Mitte der neu zugenommenen Maschen setzen (markiert die untere Mitte des Ärmels). Alle 3 1/2 bis 4 cm werden nun links und rechts des Markierers zwei Maschen zusammengestrickt. Weiterstricken, bis die gewünschte Ärmellänge erreicht ist. Maschen abketten. Mit dem zweiten Ärmel genauso verfahren.

Damit ihr die Maße gegenrechnen könnt, braucht ihr eine Anleitung, bei der das fertige Strickstück auch vermessen ist. Bei den Anleitungen von Drops Design ist das zum Beispiel immer der Fall. Nur so könnt ihr die Abstände für Knopflöcher, Abnahmen und Zunahmen an den Seiten und der Ärmel richtig gegenrechnen. Indem  ihr einfach eine fertige Anleitung umdreht, erspart ihr euch die Arbeit mit den Berechnungen für Halssausschnitt und Raglanschräge, oder braucht diese nur noch als Kontrolle.

Die Muster stehen dann natürlich Kopf, was bei geometrischen Mustern aber nicht so schlimm ist. 

Anleitung umdrehen

Als Muster diente mir "Green Forest" von Drops Design. Die Jacke war allerdings von unten nach oben gestrickt und mein Jacquard Pullover lehrte mich, diesen Umstand beim nächsten Mal zu vermeiden. Ich fing also tatsächlich an die Anleitung von hinten zu lesen und kringelte alle Maschenzahlen für meine Größe ein.

Die Abstände der Knopflöcher rechnet ihr einfach für die jeweilige Größe aus. Nach 2 cm kommt das erste Knopfloch, danach folgen die Knopflöcher im jeweiligen, von euch ausgerechneten, Abstand.

Die Abstände für die Abnahmen an der "Seitennaht" steht jeweils in der Anleitung. Hier waren das 3 cm für die Abnahmen bis zur Taille (in meinem Fall umgedreht also Zunahmen) und 4 cm für die Zunahmen (in meinem Fall Abnahmen). Da ich eine kurze Jacke haben wollte, habe ich aus die Zunahmen ab der Taille komplett gestrichen. Also habe ich nur alle 4 cm ab dem Armloch links und rechts der seitlichen Markierer jeweils eine Masche abgenommen.

Sooo.... jetzt mal ein paar Beispiel für die Größe S:

Ich schreibe euch nun die Anleitung für die Größe S auf. Wenn ihr es mit der Originalanleitung abgleicht, könnt ihr noch genauer sehen, wie ich es gemacht habe. Das System habe ich euch ja schon weiter oben erklärt.

Material:

- 300 g Drops Cotton Merino in waldgrün (50% Schurwolle, 50 % Baumwolle; LL 110m/50g)
- 80 cm lange Rundstricknadel Nr. 4
- Nadelspiel Nr. 4
- 7 Stk. Knöpfe

Stricktipps:

An der rechten Blende werden Knopflöcher eingearbeitet. 1 Knopfloch = die dritte und vierte M ab dem Rand re zussamenstricken und 1 Umschlag arbeiten. Die Knopflöcher nach 2 cm alle 6,5 cm einarbeiten. 

Raglan

101 M werden mit einer Rundnadel der Stärke 4 und Cotton Merino in waldgrün angeschlagen. Danach werden 2 Krausrippen (= 4 R kraus re) gestrickt. Gleichzeitig in der 4. R gleichmäßig verteilt 12 M zunehmen (= 113 M).



Maschenmarkierer für Raglanschrägung setzen: 20 M (= 1. Vorderteil), Markierer, 19 M (= Ärmel), Markierer, 35 M (= Rückenteil), Markierer, 19 M (= Ärmel), Markierer, 20 M (= 2. Vorderteil).
5 Blenden-M (Knopflöcher nicht vergessen!) an Vorderteilen kraus re str.


Innerhalb der Ärmelmaschen das Muster A2 arbeiten (= 2 M, A2, 2M).


Für die Raglanschrägung insgesamt 21 x links und re des Markierers je 1 M zunehmen. Dafür bis 1 M vor den Markierer str, 1 Umschlag, 1 M re, Markierer, 1 M re, 1 Umschlag, normal weiterstricken. In der nächsten Reihe (ist eine Rückreihe) werden die Umschläge links abgestrickt. Dadurch entsteht ein Lochmuster.



Nach den Zunahmen ist die Arbeit x cm lang und 281 M befinden sich auf der Nadel. 41 M (= Vorderteil), 61 M (= Ärmel), 77 M (= Rückenteil), 61 M (= Ärmel), 41 M (= 2. Vorderteil). Nun wird die Arbeit geteilt. Die Ärmelmaschen auf einen Maschenraffer oder einen Hilfsfaden stilllegen. Zwischen Vorder- und Rückenteil unter der Achsel jeweils 8 M aufschlingen (= 175 M). Die Arbeit hat nun einen Gesamtlänge von 19 cm.

Rumpfteil

Die Blenden-M weiter kraus re stricken (Knopflöcher nicht vergessen!). Markierer beidseitig zwischen Vorder- und Rückenteil setzen. Nach 3 cm, gemessen ab der Achsel, re und li neben Markierer jeweils 1 M abnehmen. Weitere 3 Mal (nach 7 - 11 - 15 cm) wiederholen = 159 M. Bis zu einer Gesamtlänge von x cm weiterstricken. Danach Muster A1 einstricken. Nach A1 eine Krausrippe arbeiten und danach locker die Maschen abketten.

Ärmel

Die Ärmelmaschen vom Maschenraffer holen und auf das Nadelspiel legen. Unter der Achsel (also zwischen Anfang und Ende der bisherigen Ärmelmaschen) 8 M aufschlingen. In die Mitter dieser neu angeschlagenen M einen Markierer setzen.
Das Muster A2 weiter einstricken. Bei einer Länge von 4 cm (gemessen ab der Achsel) links und rechts vom Markierer zwei Maschen zusammenstricken. Insgesamt 11 x alle 4 cm abnehmen, bis der Ärmel die benötigte Länge erreicht hat. 2 Krausrippen stricken, alle Maschen abketten. Den zweiten Ärmel genauso stricken.

Fertigstellung

Fäden vernähen. Knöpfe annähen und die Nähte unter der Achsel schließen.

Noch eine kurze Anmerkung zur Wolle:
Merino hat den Ruf stark auszuleiern. Entgegen jeglicher Ratschläge habe ich keine Maschenprobe gemacht, sondern mich auf mein Gefühl verlassen. Und ich bin Gott sei Dank nicht enttäuscht worden, auch wenn es eine ziemliche Zitterpartie war. Der Rumpfteil hat sich gar nicht gelängt, nur die Ärmel sind 5 cm länger geworden. Genau so hatte ich es auch einkalkuliert. Also mein Tipp an euch: die Ärmel einfach etwas kürzer stricken, Jacke waschen und nochmal anprobieren. Bei mir passen die Ärmel wie angegossen.

Und damit sich die Knopfleiste nicht so arg verzieht, könnt ihr die Knopflochleiste nach dieser tollen Anleitung von Fröbelina mit Stoff verstärken. 


Dieser Beitrag ist mit freundlichen Unterstützung von die-strickerin.at entstanden.

Wer jetzt auch Lust hat, die Stricknadeln zu schwingen, kann sich beim DROPS Supersale, der noch bis Ende Mai läuft mit Wolle eindecken.

Nützliche Links

Rechner für die Raglanschrägung für V-Ausschnitt oder Rundhalsausschnitt
Videotutorial: Berechnung des Raglans

Mehr selbstgemachte Kleidungsstücke findet ihr wie immer im Menüpunkt Handmade Fashion oder auf meinem Pinterest Board "Meine selbstgemachte Garderobe".



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Verlinkt zu: MeMadeMittwoch, Gehäkeltes & Gestricktes by HäkelLine, Stricklust, Create in Austria

Werbung // Wenn du in einer Wohnung lebst kennst du das Problem wahrscheinlich: der Balkon ist, wenn überhaupt vorhanden, klein, ungeräumig, schmal und lädt so gar nicht zum Verweilen ein. Doch selbst aus dem winzigsten Balkon lässt sich eine Wohlfühloase zaubern. Nach der Umgestaltung unseres Balkons verbrachte ich in einer Woche mehr Zeit am Balkon als im ganzen letzten Sommer. Ich bin noch immer so froh darüber, dass wir uns die Mühe gemacht, die Aufteilung neu gedacht und uns auf die Suche nach passenden Möbeln gemacht haben. Darum möchte ich heute ein paar Tipps und Inspirationen mit dir teilen.

Nutzung festlegen

Bevor der Einrichtungsspaß losgeht solltest du dir überlegen wofür du deinen Balkon in Zukunft nutzen möchtest: zum Wäsche aufhängen, Gärtnern oder für gemütliche Abende mit Freunden? Je nach Einsatzzweck kannst du dir nun überlegen, welche Möbel du dafür brauchst.

Du weißt nun, was du möchtest? Nun geht es darum auszutüfteln, wie sich deine Wünsche auf dem wenigen Platz umsetzen lassen. Ist dein Balkon ziemlich schmal, musst du genau aufpassen, welche Maximalbreite Möbelstücke aufweisen dürfen. In unserem Fall waren das 1,20 m.

Wenn du deinen Balkon zur Chilloase verwandeln möchtest, dürfen gemütliche Sitzgelegenheiten nicht fehlen. Bänke oder Stühle dabei immer so stellen, dass Durchgänge frei bleiben und sich die Gäste nicht übermäßig vorbeiwursteln müssen. Wenn du eine Sitzbank z.B. an die Schmalseite des Balkons stellst bleibt noch Platz für einen Tisch, Sessel und den Durchgang.

Die passende Sitzgelegenheit

Auch auf kleinen Balkonen kann man für gemütliche Sitzgelegenheiten sorgen. Auf dem kleinsten Balkon haben noch Klappstühle und ein Klapptisch Platz. Wer etwas mehr Platz zur Verfügung hat, kann in eine Gartenbank investieren oder selbst zu Hammer und Nagel greifen. 

Für Möbel aus Paletten, praktisch insofern da sie genormt sind und 120 x 80 cm groß sind, gibt's mittlerweile auch umfangreiche Anleitungen im Internet und natürlich auch Pinterest. Die passenden Sitzkissen kannst du dir dann entweder auch selber nähen oder online bestellen.

Wer die Paletten-Lösung optisch suboptimal findet, kann die Öffnung an der Stirnseite auch einfach mit einem Brett vernageln. So sieht man den Unterbau später nicht mehr. 

Der Boden macht's!

Du kannst dich nicht zu den glücklichen Besitzern oder Mietern eines Balkons mit Holzboden zählen? Macht nix, mit Bodenfarbe kannst du auch dem ödesten Betonboden Leben einhauchen. Wie du mit einem Schwamm einen Fußboden in Ziegelstein-Optik stempelst zeige ich dir hier.

Darfst du nicht zur Farbwalze greifen oder ist das Budget für den Boden etwas höher veranschlagt, kannst du zu Klickfliesen aus Holz greifen. Sie sind einfach zu verlegen und beim Umziehen kannst du sie auch wieder mitnehmen, wenn sie sich noch in einem guten Zustand befinden.

Ebenfalls eine dauerhafte Lösung stellt das Verlegen von Stein- oder Keramikfliesen dar. Genauso wie die Klickfliesen schlagen sie sich im Budget aber ordentlich nieder.


Übers Geländer kann man nicht nur Blumentöpfe hängen. Klapptische nehmen so keinen unnötigen Platz weg wenn du sie mal nicht brauchst. Ganz klassisch kannst du auch die Wäsche auf die andere Seite des Geländers verfrachten. Nicht empfehlenswert wenn du, gleich wie ich, deine Wäsche nach dem Aufhängen schon wieder ganz vergessen hast und der nächste Regenguss sie erwischt.

Fensterbänke nutzen

Egal ob du nur deine Blumentöpfe darauf stellst oder für jedes Fensterbrett ein eigenes Deko-Universum kreierst: Lass sie auf keinen Fall komplett ungenutzt. Irgendwo müssen ja auch deine Strandsouvenirs oder Windlichter für gemütliche Abende stehen.

Damit deine Pflanzen auch beim nächsten Sturm nicht herunterfallen gibt es zum Beispiel Blumenkastenhalterungen, die auch ohne Bohren montiert werden können. Eine sehr clevere Lösung, wie ich finde!

Dekoration

Wer nur ganz wenig Platz hat, sollte reine Dekorationsartikel sparsam einsetzen. Neben Windlichtern, Lichterketten, Windspielen und dergleichen kann man auch in hübsche Nutzgegenstände wie Pflanztöpfe, Pflanztreppen, Sichtschutz oder Sonnenschirme investieren. So kombinierst du platzsparend die Eigenschaften "hübsch" und "nützlich".

Hübscher Sonnenschutz

Damit du im Sommer nicht am Balkon verglühst, muss ein Sonnenschutz her. Je nach Wunsch, Montagemöglichkeiten und Platzangebot gibt es die unterschiedlichsten Modelle für alle Geschmäcker: Schirme mit Holzgestell, rechteckige Schirme oder schicke Strandschirme mit Fransen.

Wenn du an der Außenfassade Bohrungen vornehmen darfst, kannst du auch in eine Markise investieren. Allerdings ist eine Markise in der Anschaffung der wohl teuerste Sonnenschutz.

Sichtschutz für mehr Privatssphäre

Sichtschutzmatten aus Schilfrohr oder Bambus sind feine Dinge, um ein Mehr an Privatsphäre zu erreichen. Geht der Balkon zum Beispiel in einen begrünten Innenhof kannst du den Sichtschutz auch auf eine Seite des Balkons reduzieren.

Oder willst du vielleicht einen lebenden Sichtschutz?

Pflanzen, Pflanzen und noch mehr Pflanzen!

Die gemütlichsten Loungemöbel machen meiner Meinung nach nichts her wenn die Begrünung drumherum fehlt. Je nach Standort gibt es geeignetere und weniger geeignetere Pflanzen. Wenn dein Balkon Vollsonne hat, musst du die Pflanzen auch häufiger gießen. Sukkullenten (wie z.B. Hauswurz, Fetthenne etc.) oder Kakteen verzeihen auch Trockenperioden. Welche Pflanzen am Besten für deinen Balkon geeignet sind, kannst du mithilfe des Sonnen- und Gießsymbole auf den Pflanztöpfen im Garten-Fachhandel bestimmen.

Wenn du nicht jedes Jahr deinen Balkon komplett neu begrünen möchtest, kannst du zu winterharten Pflanzen oder Sorten greifen. So sparst du dir einiges an Geld und es stärkt das Grüne-Daumen-Ego ungemein, wenn die Pflanzen im Frühling neu auszutreiben beginnen.

Um ein bisschen mehr Platz rauszuschinden, kannst du dir Pflanztreppen oder Weinkisten besorgen. Als Pflanzgefäße eignet sich so ziemlich alles: alte Körbe, Töpfe oder Betonschalen. Wichtig ist nur, dass das überschüssige Gießwasser ablaufen kann. Auf das Balkongeländer freut sich bestimmt über ein paar Pflanzgefäße mit Grünzeug drin.

Go Vertical

Du kannst nochmal viel Platz rausschinden, wenn du einfach in die Höhe gehst: mithilfe von aufgestellten Paletten oder speziellen Konstruktionen kannst du deinen Kräutergarten auf weniger als einem Quadratmeter unterbringen.

Textilien machen's gemütlich

Egal ob du dich für das komplette Farbspektrum oder lediglich für sämtliche Beige- und Brauntöne entscheidest: Textilien machen Sitzgelegenheiten erst so richtig gemütlich.

Wenn du noch nie gebatikt hast ist vielleicht jetzt der richtige Zeitpunkt gekommen? Hier zeige ich dir ein paar Techniken für Shibori inspirierte Textilien.

Mut zum Teppich

Wer weder seinen Boden bemalen, noch Klickfliesen verlegen möchte, kann einen Teil des Bodens auch unter Teppichen verstecken. Es gibt sogenannte Outdoor-Teppiche, die aus Kunstfaser bestehen und witterungsbeständig sind. Aber auch kleinere, günstige Teppiche aus Baumwolle sind für den Balkon geeignet. Man kann sie entweder ausklopfen, absaugen oder schnell zusammensammeln und in der Waschmaschine durchwaschen.

Zu Rasenteppichen würde ich kein zweites Mal greifen. Ich bin froh, dass wir den unsrigen mittlerweile entsorgt haben. Sie sorgen zwar für warme Füße und sind ultraschnell zu verlegen. Aber sie ziehen Dreck magisch an, man kann sie nicht ausklopfen oder waschen, sondern nur absaugen und es sieht deshalb nach spätestens einem Tag wieder so aus wie vorher...


Hast du vielleicht noch einen Tipp, was für einen gemütlichen Balkon nicht fehlen darf? Vielleicht hattest du auch das gleiche Problem mit einem schmalen Balkon und hast es erfolgreich gelöst? Ich freue mich über sämtliche Anregungen oder Links zu deiner Umgestaltungsaktion.

Noch mehr Inspirationen für den Umbau eines kleines Balkons zu deiner persönlichen Oase habe ich auf meinem Pinterest Board "Zuhause // Garten & Balkon" für dich gesammelt.



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Bildcredits: pixabay & eBay

Werbung // Hiermit oute ich mich nun offiziell als begeisterte Leserin von Fantasy Romanen. Seit Harry Potter hat es mir dieses Genre einfach angetan. Umso mehr freute es mich dann auch, dass sich diese Kooperation ergeben hat und ich euch heute ein Buch aus meinem Lieblingsgenre vorstellen kann: Schattendiebin von Catherine Egan (erschienen im Ravensburger Buchverlag)

Zum Buch

Die Protagonistin Julia hat eine außergewöhnliche Gabe: sie kann verschwinden. Zwar kann sie sich nicht wirklich unsichtbar machen, aber die meisten Menschen übersehen sie. Als Waisenkinder müssen sie und ihr Bruder sich in einer Welt durchschlagen, in der Magie verboten ist und Hexen, so wie ihre Mutter, öffentlich ertränkt werden. Naheliegend also, dass sie ihre Gabe für eher zwielichtige Unternehmen benutzt und als Diebin und Spionin äußerst erfolgreich ist. Bei ihrem neuesten Auftrag schleicht sie sich als Hausmädchen mit dem Namen Ella in ein nobles Herrenhaus einer exzentrischen Besitzerin ein, um die dort lebenden Bewohner auszuhorchen und den merkwürdigen Geräuschen aus dem Keller auf den Grund zu gehen. Schon bald stellt sich allerdings die Frage, wer wirklich der Böse ist: ihre kränkliche Hausherrin oder ihr geheimnisvoller Auftraggeber...

Ein machthungriger König verbietet jegliche Magie und verfolgt Widerständler und bestraft Magie praktizierende Frauen aufs Härteste, um sich seine Macht zu sichern. Ein bisschen erinnert mich die Story an die Tribute von Panem, nur ist in diesem Fall auch Magie und eine myteriöse Gabe mit ihm Spiel. Und ich mag Bücher in denen Magie vorkommt. Sicher, ist diese Geschichte kein Meisterwerk der Literatur, doch eine paar nette Leseabende auf der Couch oder im Bett bietet es alle mal.

Fantasy Geschichten sind für mich immer eine wunderbare Möglichkeit unserer komplett entmystifizierten, rationalen, von Materiellem und Wachstumswahnsinn bestimmten Welt zumindest ein paar Stunden zu entkommen. Ja, ich gebe es zu: das ist Realitätsflucht. Aber hin und wieder darf man sich die ja wohl gönnen, was meint ihr?

Was ist Magie?

"Technologie wird immer als Magie bezeichnet, bevor sie verstanden wird, und nach einer gewissen Zeit entwickelt sie sich zu einer normalen Wissenschaft" hat schon der Philosoph Tommaso Campanella gesagt.

Wenn man seinen Blickwinkel etwas verändert, findet man Magie aber auch im Alltag: die Kunst die Magie des Augenblicks zu genießen oder "meine" Magie schöne Dinge herzustellen (die ich mit ganz vielen Handarbeitsbegeisterten auf der Welt teile). In der heimischen Bastelstube werden desöfteren Magie und Wunder gewirkt ;-)


Das so maches Wunder aber hart erkämpft ist, durfte ich bei diesem Projekt lernen. Am oberen Bild seht ihr meinen ersten Versuch, eine getrocknete Blume in den Anhänger zu kleben. Nach vier gescheiterten Versuchen die Blume so in den Anhänger zu kleben, dass dabei weder der Kleber Blasen wirft, noch der Kleber das Papier zerfrisst oder der Nagellack sich unter die Blumen schleicht, habe ich zähneknirschend das Handtuch geworfen und eine ganz simple Cabochon Halskette gebastelt.

Für den Anhänger oder die Ohrringe wird benötigt:

• Cabochon Anhänger oder Ohrringe mit Metallfassung im Vintage-Look von Rayher
• Schmuckkleber
• Nagellack in gewünschter Farbe

Und so wird's gemacht:

1. Die glatte Fläche des Glassteins wird mit dem Nagellack in der gewünschten Farbe bestrichen. Dabei mindestens zwei Schichten Lack auftragen, sonst wird der Lack vom Kleber "zerfressen". Nach jeder Schicht Lack gut durchtrocknen lassen. 
2. Danach die Cabochons mit Schmuckkleber in die Ohrringe bzw. in den Anhänger kleben und vor dem ersten Tragen gut durchtrocknen lassen (am besten über Nacht).

Ich habe bei den Ohrringen nur eine Schicht aufgetragen (zuwenig!), bei dem Anhänger lernte ich dann aus meinem Fehler und trug drei Schichten auf. Die drei Lackschichten überlebten den Klebeprozess dann auch unversehrt. Puh, nochmal Glück gehabt. Die Schlichtheit des Anhängers gefällt mir irgendwie. Was meint ihr? Die Ohrringe sind mir ja leider misslungen...

Dass die Farbe des Anhängers so gut zum Buchcover passt ist, ihr werdet es euch vielleicht denken, kein Zufall. Aber mir gefällt die dunkle, beerige Farbe sehr gut. Ein perfekter Allround-Anhänger, wenn es morgens mal wieder schnell gehen muss.

Apropos Buchcover: Dort erfährt man auch, dass es sich bei "Schattendiebin" um Band 1 handelt. Eine kurze Recherche ergab, dass Frau Egan die Geschichte als Dreiteiler angelegt hat. Voller Freude wollte ich mir dann auch gleich Band 2 und 3 auf Englisch besorgen, weil ich am liebsten immer sofort weiterlesen möchte. Die Enttäuschung kam prompt: Band 2 erscheint erst im Juni 2017.

Und für alle, die sich vielleicht nicht ganz so öffentlich über ihre geheimen Lesevorlieben äußern wollen, oder nicht mit keinem verräterischen Buchcover erwischt werden wollen, sind vielleicht eBooks eine Option. Die Schattendiebin gibt's als eBook übrigens noch bis 24.1. zum Einführungspreis von € 6,99.


Und damit ihr von dieser Kooperation auch etwas habt, darf ich unter allen Kommentatoren ein Exemplar "Schattendiebin" von Catherine Egan verlosen.
 
Wie kannst du gewinnen?

• Schreibe bis zum Ende der Gewinnspielfrist (1.2.2017 um 23:59 Uhr) einen Kommentar mit gültiger E-Mail Adresse unter diesen Beitrag und verrate mir "Was ist deine Magie?". 

Ich wünsche euch ganz viel Glück beim Gewinnspiel und bin schon gespannt auf eure Antworten.


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Sämtliche DIY-Projekte von mir findet ihr wie immer auf meinem Pinterest Board oder im Menü in der Kategorie "Wohnen & Deko".